腸内環境

改善中。

ようやく届いたヨーグルトメーカーに牛乳をセットし、
ボタンをポチっと押すだけで…
ヨーグルトばっちりできとった！
乳酸菌すげー。

食べすぎで若干お腹が緩めやわ。
とりあえずバナナ入れて食べとるんやけど、
他に何を入れたら良いか研究中。

昨晩は九州芸工大阪在住者新年会だった。
いやー、飲み方が皆豪快で気持ちいいね！
男女関係なく、一杯目はビール、二杯目からは焼酎。
二軒目もずっと飲み続けてたもんね。

今朝は若干二日酔いでぼんやりする中、
関西来て最初の頃の飲み会で
男の人が梅酒頼むのを見て
『この人今日は体調悪いのかな？』と思ったことを
思いだした。

いやー、今じゃ信じられん。
当時は素で
　『甘いお酒』＝『甘酒と同等の効果がある』
と思ってたからね。
わか毛の至り。